梅花香自苦寒来 宝剑锋从磨砺出
来源: 本站原创   时间:2016/4/14 10:28:17   查看:1296
——无锡市筑养路机械竞赛状元孙方明印象
(一)不错的印象
听说公司员工孙方明于3月10日参加无锡市筑养路机械竞赛获得第一名,并为奋战江苏省第三届技能状元大赛进入封闭集训,凭着一个宣传工作者的职业兴趣和敏感,我觉得有必要多关注一下孙方明这个选手。为此,我在他集训期间曾多次前往集训场地及宿舍观摩了解他的学习、生活和训练的情况,并与之进行了多方面的交谈,他们的居住地与训练场仅一路之隔,训练和生活十分方便。
与孙方明初次见面是在训练场上,印象不错,1米80左右的个头,身板蛮挺拔的,黝黑端正的四方脸膛,炯炯有神的双眼透着精明样,谈吐间落落大方,40多岁正是一个精壮成熟男子的最好模样。
他告诉我,1991年初中毕业后就来到了公司路基工程队,一直从事工程机械的操作,并且很热爱这项工作,凭着年轻好学,干劲十足,参加了公司成立以来数十项高速公路建设。经过工作实践的锻炼,熟练掌握了平地机、压路机、装载机、挖掘机等各种工程机械操作技能,并先后于1997年获省筑养路机械操作二等奖、2007年获无锡市技术能手、群众性经济技术创新能手、省公路职工技能竞赛“优秀选手”,先后七次获公司先进生产者称号,他说,他把25年最好的青春献给了高速公路建设,感到很骄傲、很自豪。
(二)训练的一天
作息安排
上午
5:00—7:00
理论知识学习、复习、背诵
7:00—7:30
洗漱、早餐
7:30—11:00
赴训练场地集训
中午
11:00—12:30
午餐、稍事休息
下午
12:30—17:30
继续赴训练场地集训
17:30—19:00
晚餐、稍事休息
晚上
19:00—10:30
继续理论知识学习、复习、背诵
10:30
入睡
训练安排
1、挖掘机训练:(3个训练课目)①挖篮球、投篮;②过障碍;③推小球
2、装载机训练:(3个训练课目)①铲轮胎、投篮;②穿螺丝;③停车入库
训练场上挖掘机操作必须在15分钟内,捞起摆放在7根钢柱上的7个篮球,并投入篮筐,随后再跨越断桥式障碍,将放在8个瓶上的8只小球精准地推入罐中;装载机操作则要在狭小的空间里移车、倒库,铲起轮胎运到指定位置,再用固定在铲斗上的钢签,串起事先摆放好的5颗螺母,而这些螺母的口径,最大的有30毫米,最小的则只有12毫米,比赛动作同样限时15分钟……
以上就是孙方明封闭训练的一天,全套课目训练动作实际完成时间约30分钟,每天反复训练要达15-16遍。
(三)积极备战的状态
自3月11日集训来,孙方明没有请一天假,连清明节三天小长假都没有回家,换季衣物也是妻子从盐城老家送过来。平日里早晚埋头学习理论知识,对于疑难题认真钻研理解;白天刻苦练习机械操作技能,每天对于每个课目动作实际操作的效果自觉进行统计分析和总结,在参加徐工集团培训一周期间,孙方明也是抓紧时间虚心学习和观摩兄弟城市选手先进操作技能,他说:其实日复一日,月复一月,每天重复学习和训练的日子蛮枯燥艰苦的,但是为了决战冲刺阶段,角逐全省技能状元的美好梦想,就必须不断调整自己,始终保持积极努力的良好状态。
4月1日,孙方明作为选手参加了无锡市“第三届江苏技能状元大赛前冲刺动员会”,会后孙方明激动地表示,要以市领导讲话精神为动力,抓紧赛前20余天时间,严格执行封闭训练计划,集中精力刻苦专研理论知识,刻苦训练操作技能,争取以最佳的状态备战第三届江苏技能状元大赛,以最佳的成绩向各级领导和同志们汇报,向五一劳动节献礼。
                          撰稿人:崔幸福
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